VINCERE LA PAURA
LA PAURA TI BLOCCA E TI IMPEDISCE DI RAGGIUNGERE IL TUO OBIETTIVO?
ECCO COME INIZIARE A VINCERLA CON IL COACHING
È frequente incontrare clienti che mi riportano esperienze dove si sono bloccati dopo aver iniziato a visualizzare nuovi obiettivi e a pensare alle azioni che avrebbero dovuto attivare per raggiungerli.
Una delle casistiche più frequenti che incontro è quella dove, dagli stessi, mi viene raccontato che, in linea teorica, si sentono pronti a nuove sfide e convinti di poter realizzare le azioni necessarie al raggiungimento degli obiettivi.
Poi nel processo di avanzamento accade qualcosa di inaspettato o di diverso da come ci si immaginava potesse andare.
Spesso iniziano a subentrare delle PAURE che possono avere origini molto diverse e che hanno un elemento comune: BLOCCANO l’individuo.
A te, ad esempio, è mai capitato qualcosa del genere?
Pensieri come:
“Ho paura”;
“Non ce la faccio”;
“Come farò” …
Se ben ci pensiamo possiamo da subito attingere dalle nostre esperienze e vedere se già in passato ci è successo qualcosa del genere e nel caso riprendere il come siamo stati capaci di affrontare e superare quelle paure.
Eravamo da soli oppure abbiamo avuto il supporto di qualcuno?
Che cosa ci ha dato il CORAGGIO per affrontare quei momenti e per superarli?
Forse è capitato in giovane età quando la parte autentica era meno inibita o bloccata dalla componente razionale…
Quello che mi sento di sottolineare è che ogni giorno ognuno di noi ha le proprie sfide, grandi o piccole che siano.
Ci sono situazioni per la quali siamo abituati a pensare e ad agire al fine di superarle ed altre che possono rappresentare delle novità, delle possibili nuove conquiste.
Queste nuove sfide spesso sono coerenti con i nuovi obiettivi che ogni persona può individuare per sé stessa e nel caso vengano affrontate e superate hanno il potere di contribuire al miglioramento della QUALITA’ DELLA VITA delle persone e del loro BENESSERE.
In una alta percentuale di situazione tende però a subentrare la PAURA.
Paura di non farcela…
Paura di essere giudicati…
Paura di deludere le aspettative di qualcun altro…
E ci si blocca, limitando la propria crescita ed il proprio sviluppo personale.
Allora come fare?
Sono convinto che vada tenuto conto almeno di 3 fattori:
La MOTIVAZIONE che hai veramente e che ti muove nel cercare di raggiungere il tuo obiettivo;
La FIDUCIA nelle tue POTENZIALITA’ e nel futuro che desideri;
Il CORAGGIO per entrare nella propria autenticità, per sperimentare nuove possibilità e strategie e per non farsi sottomettere dalle situazioni che si presentano.
Allora ti chiederai come è possibile fare questo. Con il COACHING!!!
Il COACHING ti supporterà concretamente ed in modo decisivo.
Un metodo orientato all’azione e che ti aiuterà a far emergere il tuo POTENZIALE, a capire come sfruttarlo e come impiegare le tue innate risorse. Così potrai superare le difficoltà e raggiungerai importanti obiettivi.
Io ti affiancherò in un percorso di crescita personale, ti stimolerò ad esplorare le diverse possibilità ed alternative che hai a disposizione e ti supporterò con il metodo e con le fasi del processo di Coaching.
Arriverai così alla “messa a terra” del tuo obiettivo concreto ed alla definizione del piano di azione con le relative fasi di realizzazione.
Scegli di essere protagonista del tuo presente e saprai affrontare le tue paure.
Contattami e sarò “IL COACH AL TUO FIANCO”.
Mirko Corniani
“Il Coach Al Tuo Fianco”
Life-Mental Coach
Tel: 3384997597
FB: Mirko Corniani Coach Professionista
Instagram: MirkoCornianiCoach